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| POR Giselli Lima

| Postado em 1 de junho de 2026

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QUEM SOMOS

Desejando tornar-se uma grande referência no método pilates, nossa
equipe se desenvolveu e aprimorou suas técnicas através de metas
traçadas e guiadas pela CEO Carolina Trigueirinho, ﬁsioterapeuta e
especialista no método Pilates com experiência de mais de 10 anos na
área. Desta forma privilegiamos o nosso público com uma ampla estrutura
acolhedora, é uma equipe altamente treinada para levar a cura através
do movimento para vida de nossos clientes, pois esse é nossa missão.
Acreditamos que uma vida sem dores é oriunda de um trabalho bem
orientado por meio de movimentos conscientes!

DEPOIMENTOS

Meu nome é Marcos Prolungatti, 28 anos. Sou músico e engenheiro civil, então divido minha rotina entre apresentações musicais (geralmente sentado) e escritório (sentado ao computador). Sentia muitas dores no ombro, queimação nos músculos do pescoço, má mobilidade, fraqueza muscular e lesão nos 2 joelhos impossibilitando a pratica de corrida. Iniciei o Pilates em outubro de 2020 e já em janeiro todas as minhas queixas foram sanadas, sem exceção. Já em dezembro de 2020 ( 2 meses após o início da prática) voltei a correr aos poucos e nenhuma dor apareceu, sendo que corro até hoje numa média de 20 km por semana. Quanto ao pilates em si, considero uma prática muito dinâmica, dificilmente repetindo exercícios entre as aulas. O corpo se solta por inteiro, “as engrenagens” se liberam, relaxando e fortalecendo todo o corpo. O atendimento das fisioterapeutas é excepcional, com acompanhamento constante, exercício a exercício. O ambiente é muito amplo, lindo e aconchegante. Eu recomendo!

Marcos Prolungatti

É com muita alegria que venho relatar a minha experiência com o método Pilates. Faço pilates no Studio Vida há 6 anos. O pilates hoje para mim trás qualidade de vida,não consigo viver sem fazer pilates. Realizando o método tive melhora da minha postura, da dor e consciência corporal. Sou muito grata a toda equipe do Studio Vida, pois são antenciosos, excelentes profissionais e sempre dispostos a nos ajudar.

Maria Aline

Pilates para mim representa qualidade de vida, saúde física e mental, aqui encontramos, profissionais qualificados, ambiente preparado para nos receber com carinho e amor, e lógico tem também os amigos que conquistei nesses quase 7 anos. Sim, sou Vida Studio com muita gratidão á toda equipe.

Gisele Serrano

(12) 98188-6889

Rod. Amador Bueno da Veiga, 1952 - Galeria Paineiras - Loja 05 - Pindamonhangaba - SP

Rod. Amador Bueno da Veiga, 1952 - Galeria Paineiras - Loja 05
Pindamonhangaba - SP

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